NGH催眠課程的第一天，老師給我們一張推薦閱讀的書單，裡面有許多關於潛意識、靈魂、療癒、諮商、整理…等等的書籍。特別叮嚀一定要先閱讀這本書-「靈魂的出生前計畫：你與生命最勇敢的約定」。Puni非常喜歡閱讀，特別喜歡自我成長與心理學方面的書，在這之前，我幾乎沒有閱讀過關於「靈魂」類型的書籍。對於轉世、輪迴、前世…這一切議題，倒也沒有特別的關注，直到遇見這一本書，才開始思考，這一切，真的都是我出生前計劃好的嗎？
Puni在文章中不會透露太多書中的案例故事，會和你分享一個案例以及我的讀後心得。每一本書都值得細細去閱讀，尤其是身心靈方面的書籍，更是需要自己去體會書中奧妙。
你是否曾想過，這一生會和誰相遇、發生什麼大事、遭逢什麼關卡，其實都是你在出生前計劃好的?
你是否曾想過，與你有過最大衝突或曾讓你痛苦難過的人，其實是你最愛的靈魂家人…
受你之託，此生來扮演你生命中的黑天使，協助你成長?
《靈魂的出生前計劃：你與生命最勇敢的約定》
這本書的封面寫著上述這兩個問句，這兩個問題我從沒有思考過，甚至以前的我，因為不懂、不了解，所以根本不覺得這會是一個疑問，半信半疑之下買了這本書，卻因此讓我展開一段意想不到的靈魂旅程。透過書中的案例，開始反思自己人生遇到的許多低谷與挫折。我開始相信，真的有可能是我出生前自己計畫好的！在NGH催眠課程中，透過每一天的團體催眠體驗，好幾次回到不同的「前世」，居然看到和我此生有關聯的人，更令我驚訝不以…
「靈魂家人，謝謝你來到我的生命，讓我可以從挫折中獲得成長。」
作者簡介
Robert Schwartz 羅伯特・舒華茲
曾經擔任行銷顧問，在一段對人生茫然的低潮期，接觸到「出生前計劃」的觀點，讓他對自己有了一番全新的認識，甚至有了覺醒的體驗。他花了三年多的時間，找了數十位有興趣知道自己出生前計劃的人一起研究，進而寫出《從未知中解脫》這本書，而《靈魂的出生前計畫》則繼承了這個研究成果，擴大了案例的面相，更深入細緻地分析了「出生前計畫」的療癒意義。
前言
作者在前言分享了自身的經驗，以及接觸到靈魂出生前計畫之後的心境改變。並介紹書中的「四位嚮導」－非常有天份的通靈者，這四位嚮導(通靈者)都擁有其獨特的天賦，對於「讀取訊息」的方式有所不同，因此每一位通靈者讀取到同一位個案的出生前計畫都是不一樣的部分，每一位個案都會和一位以上的通靈者進行對談，能讓我們可以看到更充實、更豐富的畫面，了解為什麼某位個案要在出生前計畫這一場特別的人生經歷。
在認識靈魂出生前計畫這個觀點之前，作者一直認為生命中的挑戰是無意義的受苦，因為他在幼時曾遭受過虐待，親身體會過身為一個無力抵抗的受害者是什麼感覺，所以接觸的這個新觀點時，感受到的不僅僅是震撼而已！
「了解出生前計畫，不僅大大減輕了我的痛苦，也讓我看見生命非凡的意義。」
-《靈魂的出生前計畫》Robert Schwartz
療癒
很貼心的在章節一開始，和大家介紹關於靈性、療癒的基礎概念，分別是「平衡因果與化解因果」、「療癒殘留未解的能量」、「為他人服務」、「靈魂的三個層次與療癒虛妄的信念」、「對比讓學習更深刻」、「人生挑戰讓自己和靈魂都更豐盛」、「出生前計畫的擬定過程」、「自由意志的選擇」、「不再透過受苦而學習的新人類」、「擁抱遠大於戰勝」、「為什麼要問為什麼？」、「受害者意識」、「批判是一位好老師」、「對靈魂的怒氣」、「抗拒的強大拉力」以及「我們是為了療癒而來」。
這一章節能幫助初學者更快認識療癒的相關知識，亦能更理解後面的內容。
我們的人生經歷並非由我們的出生前計畫所決定，而是由我們「如何回應」這個計畫來決定。我們的回應創造了我們的經歷，並帶來可能的療癒。
-《靈魂的出生前計畫》Robert Schwartz
靈性的覺醒
這個章節是作者描述自身的靈性覺醒體驗，藉由和通靈者的對談，了解到小時候被母親嚴重的精神虐待，其實是前世的經歷所致，亦是在出生前已經和母親的靈魂約定好的。在這之後，作者體驗到「第一次的超自然體驗」以及「感受到周遭每一個人純然、不設限的愛」。最後讓他發現，此生的計畫就是要寫作一系列這個主題的書。在這個章節裡面，會提到靈性覺醒是什麼、也會簡單分享要如何覺醒。
靈性覺醒不一定是件舒服愉快的是，因為它會強迫你走出你的舒適圈。
-《靈魂的出生前計畫》Robert Schwartz
第一次閱讀的時候，「療癒」和「靈性的覺醒」這兩個章節算是Puni覺得本書較困難閱讀的部分。有太多曾經沒有接觸過的概念與詞語。當我閱讀第二次、第三次，同時也閱讀與吸收不同的靈性書籍之後，越來越能了解與體會其中含義，是很值得多讀幾次的章節。看到這裡絕對不要氣餒，假如你也覺得這一段落的內容讓你難以消化，沒關係，慢慢來，多讀幾次就會慢慢理解的。
章節最後提到「世界性的覺醒時刻」，現在有很多人開始尋找自己的人生意義，約書亞提及「覺醒的過程會如何難以預料，最好的做法是專注在當下和個人的進展，而不是未來。你不需要知道未來，也能夠在現下有意識地活著。活在當下並傾聽自己的聲音，是最能帶來安全感的作法，而非去聽那些關於未來將如何的理論與猜測。」當全體人類的振動一起提昇時，將會提供更多提升意識的機會。這和我們現在常常聽到的「正念」不謀而和，活在當下才是最重要的。
十二個真實案例分享
接下來就來到真實案例分享，分別有「流產及墮胎」、「病患照護」、「寵物」、「虐待關係」、「領養」、「貧窮」「精神疾病」…等等的議題。每個議題一開始，都會先提到個案的背景與經歷，並藉由與通靈者對談，了解這段經歷「是否為靈魂出生前計畫的一部分？」使用對話的方式呈現，作者則透過提問，更深入探討靈魂出生前計畫，用文字得以描繪出影像，透過作者筆下的文字，令我彷彿能夠看到靈魂對談的模樣。
每一個案例的分享其實都讓我難以忘懷，礙於篇幅的關係，選了「病患照護」這個案例和你分享。由於我在醫院擔任護理師將近七年的時間，我從來沒有想過原來病患與家屬之間的照護關係，有可能是他們靈魂所做的約定。
在病患照顧的這一個案例中，七十歲的先生-鮑伯，已照顧臥病在床的妻子-凱薩琳十四年，這段照護經歷開始於他退休後的隔月。
「這段照護經歷也是雙方出生前計畫的一部分嗎？」「是的」
透過與通靈者的對話，讓我們可以藉此了解這段前世因果，鮑伯的靈魂選擇透過照顧人，來療癒自己的逃避傾向，「你這一世的投胎並不是為了安逸或方便。你投胎到這一世最主要的原因是為了要去愛、去釋放，並平衡過去的因果，形成一個嶄新而更為健全的行為模式。」而他的妻子凱薩琳，則同意讓自己行動不便，好讓鮑伯有機會實踐目標，而凱薩琳也在學習。」「她需要有一段行動不便的人生經歷，好讓她培養對自己，以及對前世那位丈夫的同理心。」
凱薩琳發病的時間點也是計劃中的一部分-在先生退休之後，為的是不要影響到家庭生活和孩子。
用另一種形式來展現無條件的愛
書中用不同的角度來展現無條件的愛，以照護者的角度：「要將心比心，感受身體失去功能的病人感覺到的無力、無助和挫折，這是一個學習展現無條件的愛的機會」；而以被照護者的角度：「你需要做的只有寬恕：原諒自己，如此才能夠接受自己的狀況，從中學習並且獲得，照護你的人也能從中活得他們需要的一切，你提供了絕佳的機會給照護你的人，而這是一個沒有其他做為可以企及的奉獻。」
從表面來看，會覺得鮑伯很偉大，對於凱薩琳的不離不棄以及盡心盡力的照顧。又曾想過原來是凱薩琳的靈魂，願意承受疾病的困擾，而讓另一個靈魂獲得學習與成長的機會，雙方的靈魂都是令人敬佩的。
每一段艱辛的背後，都是一個約定，要讓我們學習到什麼，或者藉由我們讓別人學習到什麼。
心得分享
讀完這本書，深深改變我對於「壞事」的看法，這一切都是你在出生前，靈魂家人做的最勇敢的約定，並且展現出無條件的愛。案例的部分讓人一直想閱讀下去，我是邊哭、邊笑看完這本書的，許多的字句都寫到靈魂的深處。心中懷抱著滿滿的感恩，感謝出現在生命中的每一個人，無論是家人或是過客，也許這都是出生前計畫的一部分，要來讓我們學習此生的課題，謝謝Robert Schwartz了解到此生的計畫是要寫這一系列的書籍，讓我有機會可以讀到這本好書，以及對於「出生前計畫」觀點有更深刻的理解。
致，所有勇敢的靈魂夥伴們，你是最棒的。
只有最勇敢的靈魂才會選擇投胎到人世，而你就是其中之一。人生挑戰計畫愈是艱難，你同意進行這個計畫所展現出的勇氣就愈大。
-《靈魂的出生前計畫》Robert Schwartz
希望每個人都可以透過療癒，遇見更美好的自己~
Puni是美國NGH合格的催眠療癒師，若想要進行「一對一催眠療癒」，你可以透過以下的方式找到我…
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